Liliane Fehlmann

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  • als Antwort auf: Frage zum Thema Ernährung – vor allem an Mieke #5957

    liebe Cynthia
    mein Name ist Liliane Fehlmann. Ich unterrichte Craniosacral Therapie.
    du kannst mehr Interessantes zu Cholesterol googeln…da findest du Informationen auch im Zusammenhang mit Leber, Galle,  Darm und Blut.
    Cholesterol
    In einer Studie aus dem Jahr 2005 wurde ein Zusammenhang zwischen erhöhtem psychischen Stress und einer Erhöhung des Cholesterinspiegels nachgewiesen.
    Cholesterin und Herzerkrankungen (Koronare Herzkrankheit): Da ist ein Zusammenhang.
    Im vorigen Jahrhundert wurde angenommen, dass fettreiche Nahrung Arteriosklerose  (Ablagerungen in den Blutgefässen) begünstigt, und dies die koronaren Herzerkrankungen erklärt.
    Heute wird der Zusammenhang von Cholesterol und koronaren Herzerkrankungen durch die Stresswege erklärt. Stress erhöht die Ausschüttung von Cholesterol. Dieses belastet unter anderem das Kreislaufsystem und damit das Herz. Auch Bluthochdruck kann mit Stress in Verbindung sein. Entspannende Techniken können günstigen Einfluss haben.
     Cholesterol, Zusammenhänge mit: Stress, Leber, Galle, Blut, Darm
    Neben all dem Wissen, was dir zur Verfügung steht, frag also auch nach psychischen Belastungen, psychischen Forderungen und auch Überforderungen. Ich kenne die Shiatsu Techniken nicht so gut, aber alles, was das autonome Nervensystem beruhigt, ist hilfreich..auch jede Form von Ressourcenarbeit.
    Ich hoffe, diese Informationen sind dir dienlich. Innerhalb des Shiatsu werdet ihr sicher viele Möglichkeiten haben, Stress zu begegnen.
    dir alles Liebe und viel Erfolg wünscht
    Liliane

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